มาอ่านฉลากก่อนบริโภคกันเถอะ....

สวัสดีปีใหม่ ปีฉลู 2009 ครับเพื่อนๆ ลงท้ายด้วยเลข 9 ก็ขออวยพรให้ทุกคนมีชีวิตที่ก้าวหน้า ทั้งหน้าที่ การงาน ความรัก ร่ำรวยเงินทองตลอดปี 2552 ช่วงนี้ไปเที่ยวปีใหม่กลับมาหลายคนสบายดี อากาศก็เปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาวอย่าลืมรักษา สุขภาพกันด้วยนะครับ การรับประทานอาหารก็เช่นกันควรทานอาหารที่ดีมีประโยชน์และการออกกำลังกาย ก็มีส่วนช่วยให้ร่างกายเรา มีภูมิต้านทานที่ดีนะครับออกกำลังกายพอเหมาะ รับประทานอาหารที่สดใหม่ สะอาด ได้มาตรฐาน ซึ่งเวปเราก็มีส่วนช่วยในการให้ข้อมูล ในเรื่องการอ่านฉลากโภชนาการด้วย มีทั้งเกมส์ให้ความรู้ และบทความต่างๆให้เพื่อนๆได้เข้ามาเล่น มาอ่านกันและอย่าลืมว่าก่อนซื้ออาหาร ผลิตภัณฑ์อาหาร ขนมขบเคี้ยวทุกครั้ง อ่านฉลากข้างสินค้าด้วย ซึ่งจะบอกถึงสารอาหารที่ร่างกายจะได้รับ ถ้าเราบริโภคอาหารในปริมาณ พอเหมาะ เราก็จะมีร่างกายที่ สมส่วน สุขภาพดี ปราศจากภาวะโรคอ้วน ซึ่งหลายคนต้องยอมรับ แล้วนะครับว่า โรคอ้วนกลายเป็นโรคยอดนิยมในหมู่เด็ก และผู้ใหญ่ไปแล้ว เป็นปัญหาในประเทศของเรา และในต่างประเทศด้วย ใส่ใจกันสักนิดนะครับ เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า ขอให้เพื่อนๆมีความสุข สุขภาพดีทั้งปีใหม่ ปีฉลูขอให้ทุกคนถูกโฉลกนะครับ เพื่อนๆสามารถอ่านเพิ่มเติม เรื่องโรคอ้วนภัยที่คุกคาม ได้ที่นี่เลยค่ะ